
Ruoka ja keittotaidot

Tätä tapahtuu monille meistä: iho alkaa näyttää väsyneemmältä ja pintaan ilmestyy kuivuutta, sameutta tai pieniä juonteita. Usein arjessa toistuvat ruokavalinnat – erityisesti sokeri, suola ja rasvainen pikaruoka – voivat näkyä ihossa yllättävän nopeasti.















