
Hyvinvointi ja terveys

Moni meistä huomaa kuusikymppisenä, että pieni muutos arjessa ei tunnukaan enää uhkalta vaan helpotukselta. Kyse ei ole synnynnäisestä “sopeutujan luonteesta”, vaan siitä, mihin asioihin jaksamme käyttää energiaa nyt.



















