
Hyvinvointi ja terveys

10 000 askelta on monelle päivän mittari, mutta luku syntyi aikanaan muistettavaksi ideaksi – ei luonnonlaiksi. Kun ymmärtää taustan ja numerot, askelmittari muuttuu tuomarista työkaluksi ja arkiaktiivisuudesta tulee helpompi rakentaa toimivaksi.



















