
Teknologia ja tiede

Moni meistä seuraa askelia ja miettii, mitä ne oikeasti tarkoittavat painonhallinnan kannalta. Katsotaan rauhassa, miten askelmäärä, kävelyn vauhti ja arjen valinnat liittyvät siihen, paljonko energiaa kuluu ja millaisella kävelymäärällä 1 kg:n pudotus on realistinen.



















