Mitkä treenimuodot polttavat eniten kaloreita?
Hyvinvointi ja terveys

Mitkä treenimuodot polttavat eniten kaloreita?

Kalorien kulutus vaihtelee yllättävän paljon saman treenitunnin aikana. Tässä artikkelissa avataan, miten kulutusta kannattaa tulkita ja mitkä viisi harjoitusmuotoa nostavat energiankulutusta tehokkaasti, kun vauhti ja teho kasvavat.

1
7 arkista tapaa, joita aikuiset pitävät kohteliaina, mutta jotka ärsyttävät nuoria
Hyvinvointi ja terveys

7 arkista tapaa, joita aikuiset pitävät kohteliaina, mutta jotka ärsyttävät nuoria

2
Keittäminen Ei vedessä eikä liemessä: vanha keittotemppu, joka tekee perunoista uskomattoman maukkaita.
Ruoka ja keittotaidot

Keittäminen Ei vedessä eikä liemessä: vanha keittotemppu, joka tekee perunoista uskomattoman maukkaita.

2
Kuinka turvallista hanavesi on huonekasveille ja kannattaako sitä antaa niille?
Puutarhanhoito

Kuinka turvallista hanavesi on huonekasveille ja kannattaako sitä antaa niille?

4
Miksi harmaita hiuksia ei kannata koskaan kuivata tavallisella hiustenkuivaajalla
Hyvinvointi ja terveys

Miksi harmaita hiuksia ei kannata koskaan kuivata tavallisella hiustenkuivaajalla

5
Mitkä merkit viittaavat siihen, että elät hyvin pitkään – testaa itsesi
Hyvinvointi ja terveys

Mitkä merkit viittaavat siihen, että elät hyvin pitkään – testaa itsesi

3
Merkit, joista tunnistat banaanit, joita kannattaa välttää hinnalla millä hyvänsä – älä missään nimessä osta niitä
Ruoka ja keittotaidot

Merkit, joista tunnistat banaanit, joita kannattaa välttää hinnalla millä hyvänsä – älä missään nimessä osta niitä

4

9 pitkäikäistä huonekasvia, jotka pärjäävät vähällä hoidolla

9 pitkäikäistä huonekasvia, jotka pärjäävät vähällä hoidolla

 11 tehokasta vatsalihasharjoitusta kotona

11 tehokasta vatsalihasharjoitusta kotona

 Mitkä treenimuodot polttavat eniten kaloreita?

Mitkä treenimuodot polttavat eniten kaloreita?

 7 arkista tapaa, joita aikuiset pitävät kohteliaina, mutta jotka ärsyttävät nuoria

7 arkista tapaa, joita aikuiset pitävät kohteliaina, mutta jotka ärsyttävät nuoria
Voiko näin pinttyneet ruostetahrat poistaa kylpyhuoneen osista, ja miten se tehdään?
Muoti ja sisustus

Voiko näin pinttyneet ruostetahrat poistaa kylpyhuoneen osista, ja miten se tehdään?

3
Tavallinen lasillinen suolaa jääkaapissa ratkaisee yleisen ongelman: helppo niksi laiskoille kotirouville
Ruoka ja keittotaidot

Tavallinen lasillinen suolaa jääkaapissa ratkaisee yleisen ongelman: helppo niksi laiskoille kotirouville

5
Palaneen kattilan pelastus: 5 hellävaraista tapaa saada pohja taas kiiltämään
Ruoka ja keittotaidot

Palaneen kattilan pelastus: 5 hellävaraista tapaa saada pohja taas kiiltämään

3
Huonosti nukuttu yö? 7 nopeaa keinoa selvitä päivästä ilman että väsymys kasautuu
Hyvinvointi ja terveys

Huonosti nukuttu yö? 7 nopeaa keinoa selvitä päivästä ilman että väsymys kasautuu

4
Rasvaiset hiukset: 7 käytännön vinkkiä, joilla saat vastapestyjen hiusten tunteen kestämään
Hyvinvointi ja terveys

Rasvaiset hiukset: 7 käytännön vinkkiä, joilla saat vastapestyjen hiusten tunteen kestämään

4
Syyt, miksi koirasi laskee tassun tai pään polvillesi – mitä ele oikeasti tarkoittaa?
Hyvinvointi ja terveys

Syyt, miksi koirasi laskee tassun tai pään polvillesi – mitä ele oikeasti tarkoittaa?

4
11 tehokasta vatsalihasharjoitusta kotona
Hyvinvointi ja terveys

11 tehokasta vatsalihasharjoitusta kotona

5
Red velvet -juustokakku-brownie 7 vaiheessa: resepti, joka yhdistää kaksi vastustamatonta klassikkoa
Ruoka ja keittotaidot

Red velvet -juustokakku-brownie 7 vaiheessa: resepti, joka yhdistää kaksi vastustamatonta klassikkoa

4
Kuinka saada basilika kasvamaan paremmin kotitempulla
Puutarhanhoito

Kuinka saada basilika kasvamaan paremmin kotitempulla

4
Salaperäiset ja sulavalinjaiset: miten sfinksikissat syntyivät ja miksi ne ovat karvattomia
Hyvinvointi ja terveys

Salaperäiset ja sulavalinjaiset: miten sfinksikissat syntyivät ja miksi ne ovat karvattomia

3