
Muoti ja sisustus

Pitkä istuminen kuormittaa kehoa huomaamatta – mutta vaikutusta voi tasata yllättävän pienellä rutiinilla. Kun istumatyö katkeaa säännöllisellä kyykkyhetkellä, lihaksisto aktivoituu ja verensokerin hallinta voi parantua jo saman työpäivän aikana.



















