
Hyvinvointi ja terveys

Moni näyttää arjessa jopa 20 vuotta ikäistään nuoremmalta ilman äärimmäisiä keinoja. Yhteistä heille on usein se, mitä he eivät tee: kuusi huomaamatonta tapaa, jotka kasaavat väsymystä, kiristävät ilmettä ja syövät palautumista.



















